Thu, 02 / 2016 3:54 pm | ngongan

Khoai lang không chỉ là một trong những thực phẩm dinh dưỡng cực tốt cho cơ thể của bạn mà còn là một thực phẩm làm đẹp cực hay mà nhiều bạn gái còn chưa biết. Tác dụng làm đẹp từ khoai lang không chỉ giúp bạn giảm lượng mỡ dưới da, hỗ trợ giảm cholesterol mà còn cung cấp nhiều vitamin C và protein cho cơ thể bạn.

1.    Tác dụng chống viêm, sưng và làm mờ vết thâm

Chúng ta đều biết trong khoai lang có nhiều vitamin cực tốt cho cơ thể, trong đó làm lượng vitamin C, vitamin B6 và lượng mangan, beta carotene có trong khoai lang tương đối cao nên có tác dụng chống viêm nhiễm cực tốt cho làn da của bạn.

Trong trường hợp da bạn bị đau rát hoặc bị sưng đỏ thì bạn chỉ cần cắt một lát khoai lang mỏng để đắp lên mặt chừng 15 phút sau đó bỏ ra, rửa lại mặt bằng nước ấm bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, vết đỏ rát trên mặt cũng dịu hẳn đi.

Không chỉ thế khoai lang còn có công dụng làm mờ vết thâm trên quầng thâm mắt cực kỳ hay, chỉ cần bạn cắt khoảng 2 lát khoai lang mỏng sau đó dùng 2 lát khoai lang này để đắp lên mắt chừng 15 phút mỗi ngày là được, bạn sẽ thấy quầng thâm trên mắt bạn mờ hẳn đi và làm khuôn mặt bạn tươi trẻ hơn với đôi mắt sáng đẹp đầy sức sống. Ads: Cách trị nám da mặt hiệu quả nhất,cách trị nám da mặt nhanh nhất chỉ có tại thẩm mỹ viện Placencare.

Những tác dụng làm đẹp từ khoai lang cực hay mà bạn nên biết

2.    Tác dụng chống lão hóa từ khoai lang

Ngoài tác dụng làm đẹp là giảm quầng thâm và chống sưng viêm thì khoai lang còn có khả năng chống lão hóa cho da cực kỳ hiệu quả. Để tăng cường khả năng chống lão hóa cho làn da và tăng cường độ đàn hồi thích hợp cho làn da của bạn thì chỉ cần ăn khoai lang đều đặn từ 1 tới 2 lần trong tuần có thể giúp làn da của bạn được cung cấp nhiều chất xơ, chất khoáng cùng với nhiều sinh tố có lợi cho làn da của bạn, làm căng mịn làn da và làm mờ những nếp nhăn có trên mặt.

Để làm đẹp da và chống lão hóa da từ khoai lang thì bạn cũng có thể làm mặt nạ dưỡng da bằng khoai lang bằng cách hấp chín khoai sau đó dầm nhuyễn, trộn khoai với sữa chua không đường thành hỗn hợp đắp lên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa sạch là được.

3.    Tác dụng giảm cân từ khoai lang

Những tác dụng làm đẹp từ khoai lang cực hay mà bạn nên biết

Khoai lang là thực phẩm giảm cân cực kỳ hiệu quả mà bạn gái có thể thử, chỉ cần bạn thường xuyên ăn khoai lang sẽ giúp bạn giảm hẳn nguy cơ bị béo phì, chưa kể tới hàm lượng carbohydrate có trong khoai lang tương đối thấp trong khi hàm lượng chất xơ lại cực cao nên có tác dụng giảm cân và chống táo bón cực kỳ hiệu quả.

Bên cạnh đó thì lượng nước cao trong khoai lang còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân cực tốt.

4.    Tác dụng ngừa mụn nhọt từ khoai lang

Khoai lang cũng có tác dụng trị mụn cực kỳ hiệu quả, chỉ cần bạn chuẩn bị 40g khoai lang, 40g lá bồ công anh cùng với chút đường hay mật mía thay thế , tất cả đều giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn, trộn đều thành hỗn hợp rồi bọc vào trong lớp vải để đắp lên phần bị mụn nhọt, làm vài ngày là có thể làm giảm tình trạng mụn nhọt cực hiệu quả.

Nếu bạn muốn hút mụn nhọt đã vỡ thì cũng chỉ cần chuẩn bị 50g lá khoai lang non cùng với 12g đậu xanh, cho thêm một chút muối để giã nhuyễn rồi bọc vào trong một lớp vải để đắp lên vết mụn nhọn là được. Cách làm này không chỉ có thể làm mờ vết sẹo do mụn nhọt mà còn trị mụn và hút mụn cực kỳ công hiệu.

Những tác dụng làm đẹp từ khoai lang cực hay mà bạn nên biết

5.    Làm trắng da từ khoai lang

 

Khoai lang cũng có công cụng làm trắng da và chữa trị vàng da cực kỳ hay, chỉ cần bạn ép 1 củ khoai lang lấy nước, rửa sạch mặt sau đó lấy nước khoai lang ép thoa đều lên cổ và mặt, thư giãn chừng 15 phút là được. với cách làm này bạn làmđều đặn 2 lần trong tuần có thể thấy tác dụng làm mịn đẹp làn da rõ rệt cực kỳ công hiệu

Bài viết cùng chuyên mục