Mụn ở nam giới không chỉ làm ảnh hưởng tới bề ngoài của bạn mà còn có nhiều tác hại xấu tới các chàng trai trong cả công việc lẫn cuộc sống đời thường, làm mất đi vẻ đẹp trai nam tính của các chàng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ trị mụn cho nam giới cực hay mà các chàng trai có thể tham khảo. Mời các bạn xem thêm: Trị nám da mặt, cách trị nám da mặt hiệu quả nhất tại Placencare.
1. Uống nhiều nước.
Mụn thường xuất hiện ở những làn da không có độ ẩm tốt và không có độ đàn hồi cao, cả ở nam giới lẫn nữ giới đều không ngoại lệ, vì vậy nên để trị mụn hiệu quả cho nam giới thì bạn cần chú ý uống nhiều nước mỗi ngày để ngăn ngừa mọi yếu tố có thể gây mụn cho cơ thể của bạn.
Đối với nam giới nếu như muốn trị mụn hiệu quả thì ít nhất mỗi ngày nên uống 2,5 lít nước để tăng cường khả năng đào thải chất độc và những nhân tố gây mụn cho làn da của bạn, bổ xung cho da độ ẩm cần thiết và làm đẹp da đơn giản, nhanh chóng
2. Tập thể thao thường xuyên
Với những chàng trai thì việc tập thể thao thường xuyên là một phần quan trong trong cuộc sống, không chỉ giúp cho các bạn có sức khỏe tốt mà còn có thân hình rắn chắc và hấp dẫn. Tuy nhiên việc thường xuyên tập thể thao còn giúp bạn hạn chế mụn nhọt mọc trên cơ mặt, làm săn chắc cơ mặt ở nam giới và có khả năng phòng ngừa mụn cực kỳ tốt.
Để đảm bảo không bị mụn “hỏi thăm” tới khuôn mặt bạn thì các bạn nam tốt nhất nên tập thể thao ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe tốt và ngăn ngừa khả năng mụn nhọt trên cơ thể bạn cao. Bạn có thể lựa chọn những bộ môn thể thao tùy theo sở thích của bản thân từ cầu lông, chạy bộ cho tới tập gym, tập tạ đều được nhé.
3. Chống nắng cho làn da
Bất cứ nam giới hay nữ giới nếu như muốn làm đẹp da thì cần phải biết bảo vệ làn da dưới tia nắng mặt trời hiệu quả, việc để làn da rám nắng đối với nam giới tuy mang lại một vẻ đẹp cuốn hút và quyến rũ nhưng cũng đồng thời là nguyên nhân tăng khả năng ung thư da ở bạn, làm bạn dễ dàng bị mụn hơn và làm mất đi những tế bào cần thiết trên làn da nếu như tắm nắng quá lâu. Vì thế để bảo vệ cho làn da thì các chàng trai cũng cần phải sử dụng cả kem chống nắng đấy nhé.
4. Giữ ẩm cho da
Một làn da có độ ẩm tốt sẽ giúp bạn ngăn chặn đáng kể khả năng bị mụn mọc trên da, vì thế để bảo vệ làn da và ngăn ngừa mụn phát triển thì các chàng trai cũng có thể dùng tới những sản phẩm dưỡng da trước khi ngủ để tránh làm khô da.
5. Đắp mặt nạ dưỡng da
Không chỉ các chị em mà các bạn nam cũng có thể đắp mặt nạ dưỡng da để đảm bảo làn da của mình luôn khỏe mạnh và mịn đẹp không mụn. Với các chàng trai khi dùng mặt nạ dưỡng da cho nam cần dùng mặt nạ mật ong với công thức trộn là 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong nguyên chất cùng với 1 thìa sữa ong chúa kèm với phấn hoa vừa đủ pha chung với nước sạch trộn lẫn, bôi hỗn hợp này lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch là được nhé.
6. Cung cấp đủ vitamin C
Để làm đẹp da hiệu quả ở nam giới thì trong ẩm thực các chàng trai cũng cần chú ý cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể bạn đấy nhé. Bạn nên ăn nhiều hàu, nhiều sữa không béo cùng với lòng đỏ trứng gà, ăn nhiều hoa quả trái cây màu đỏ và chú ý tránh nắng làm ảnh hưởng tới làn da của bạn là được
Ngoài ra những loại hoa quả như cà rốt, đu đủ, dưa hấy hay dâu tây cùng những hoa quả có màu sẫm cũng là thực phẩm trị mụn mà nam giới nên ăn nhiều để bổ xung nhiều dưỡng chất cho cơ thể và tốt cho làn da đấy nhé.
