5 Loại nước sinh tố giúp thanh lọc cấp ẩm cho làn da bị mụn

Thời tiết hanh khô cùng với nắng, gió và bụi chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho da của các chị em dễ nổi mụn. Trong giai đoạn này để chăm sóc da đẹp hơn các bạn nên bổ sung nhanh 5 loại nước sinh tố giúp thanh lọc cấp ẩm cho làn da dưới đây.

Khi thời tiết giao mùa cũng là thời điểm mà làn da của các chị em phụ nữ xuống cấp. Không chỉ có cảm giác khô ráp mà da còn rất dễ bị mọc mụn. Lúc này thay vì chỉ cung cấp đủ lượng nước các bạn còn cần bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho da thêm đẹp:

Nước việt quất và bạc hà

Loại nước từ việt quất và bạc hà giúp thanh lọc cơ thể rất nhanh chóng. Bạn chỉ cần cho vài quả việt quất vào trong ly nước chanh kết hợp với lá bạc hà là đã xong phần nguyên liệu. Sau đó, bạn cho vào trong tủ lạnh để qua đêm là bạn đã có một bình nước detox cực hiệu nghiệm. Mỗi tuần bạn nên uống loại nước này 2 – 3 lần.

Nước dưa chuột kết hợp với kiwi

Dưa chuột từ lâu đã là nguyên liệu làm đẹp cực kỳ hiệu quả cho các chị em phụ nữ. Với thành phần có chứa nhiều nước nó được dùng để cấp ẩm rất hiệu quả. Khi kết hợp vơi vitamin C có trong kiwi sẽ giúp dưỡng da đẹp mịn màng và trắng sáng hơn. Mỗi ngày bạn chỉ cần làm một cốc nước ép dưa chuột cho thêm vài lát kiwi vào chắc chắn sẽ có một làn da rạng rỡ hơn.

Nước táo ép

Táo là loại quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng năng lượng lại bằng 0 nên các nàng cứ vô tư mà sử dụng nước táo. Bạn chỉ cần cho vài lát táo xanh, táo đỏ vào 2 lít nước để uống dần trong cả ngày dài là đã có một bình nước detox cực hiệu quả. Nếu thích các bạn có thể cho thêm 1 chút quế vào cho nước có vị the mát họng giúp kích thích các cơ quan nội tạng trong cơ thể tự động làm sạch.

Nước ép dưa hấu

Nước ép dưa hấu không chỉ có dinh dưỡng cao mà còn giúp bù nước và điện giải siêu hiệu quả trong những ngày khô hanh nhiều nắng. Nếu các bạn thích có thể cho thêm 1 chút cần tây hay một chút gừng thái lát vào giúp tăng hiệu quả hơn. Acid amin có trong dưa hấu sẽ giúp thanh loc gan và giải độc mang đến cho bạn một làn da sáng khỏe.

Nước dâu tây và kiwi

Ngọt ngọt chua chua là vị nước dâu tây kiwi mang đến cho các bạn. Với công thức cực dễ bạn chỉ cần mất không quá 5 phút để chuẩn bị. Dâu tây và kiwi với thành phần chứa chất chống oxy hóa cao sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, chảy xệ trước diễn biến thời tiết xấu như hiện nay.

Muốn có một làn da đẹp các bạn không chỉ chăm sóc da ở bề mặt bên ngoài mà bên trong cũng rất quan trọng. Trên đây là công thức 5 loại nước sinh tố giúp thanh lọc và thải độc cơ thể hiệu quả cho bạn có một làn da đẹp sáng bừng sức sống từ bên trong.