Việc ăn cà tím thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe giúp lợi tiểu, thông mật, nhuận gan, đề phòng xơ vữa động mạch mà còn giúp trị viêm da, nám má rất hiệu quả. Tham khảo bài viết dưới đây để biết về tác dụng của cà tím trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cho gia đình nhé!
Cà tím từ lâu đã được xem là loại thực phẩm vàng tốt cho sức khỏe con người. Việc ăn cà tím hàng ngày sẽ giúp các bạn làm đẹp và chữa được nhiều bệnh tật nguy hiểm.
Tác dụng của cà tím với việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe
Cà tím trong Đông y được xem là loại dược liệu có tính hàn, thanh can, giáng hỏa giúp lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ huyết, hóa đàm thanh nhiệt và giải độc cực tốt cho sức khỏe con người. Từ lâu nó đã được sử dụng để chữa các bệnh như mụn nhọt, lở loét, chốc lở ngoài da. Việc ăn cà tím thường xuyên có tác dụng lợi tiểu thông mật, nhuận gan, có khả năng đề phòng xơ vữa động mạch do tác dụng làm giảm cholesterol.
Còn theo nghiên cứu của y học hiện đại thì trong cà tím có chứa lượng vitamin P dồi dào có tác dụng tăng cường chất kết dính giữa các tế bào bên trong cơ thể. Từ đó giúp bảo vệ huyết quản phòng ngừa xuất huyết. Ngoài ra, cà tím còn được xem là có khả năng phòng ngừa bệnh ung thư vì rất giàu chất chống oxy hóa có khả năng tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Thực phẩm chứa ít calo nên có thể sử dụng để giảm cân rất nhiều. Magie và canxi cùng với vitamin A & C có tác dụng cải thiện cấu trúc xương giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Một số bài thuốc hay từ cà tím giúp chữa bệnh
Bài thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc và hạ huyết áp: cà tím 200 gam, mã đề 15 gam, hành 10 gam, gừng 5 gam, dầu mè, nước tương cho một lượng thích hợp. Cà tím và mã đề bạn đem rửa sạch cắt miếng để ráo. Bạn phi dầu sau đó đổ tỏi, gừng, hành vào phi thơm tiếp đến cho cà tím và mã đề vào xào chín. Mỗi ngày bạn ăn một lần món này sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc và hạ huyết áp cực tốt.
Bài thuốc chữa viêm da từ cà tím. Các bạn chỉ cần nấu cà tím với gạo thành cháo sau đó ăn liên tục trong vòng nhiều ngày sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh loại bỏ được các sắc tố vàng da.
Bài thuốc chữa nám da từ cà tím, bạn chỉ cần thái cà tím thành lát mỏng sau đó áp lên vùng bị nám. Đắp như vậy sau 30 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm. Bạn duy trì cách này đều đặn 1 lần mỗi ngày sau 1 tháng các vết nám sẽ mờ đi.
Trên đây là một số bài thuốc từ cà tím hay cho các bạn tham khảo. Việc làm đẹp và chữa bệnh từ cà tím đã được nhiều người ứng dụng và thành công nên các bạn có thể học theo.