Điểm danh những loại đồ uống trắng da hoàn hảo cho bạn gái

Những món đồ uống trắng da được xem là sản phẩm làm đẹp thiên nhiên hoàn hảo của nhiều chị em và rất được các chị em yêu thích. Cùng điểm danh những loại đồ uống làm trắng da hoàn hảo dưới đây nhé.

1. Làm trắng da bằng nước ấm

Có rất ít chị em ngờ tới rằng nước ấm cũng được đánh giá là một trong những loại thức uống làm trắng da mà bạn không thể bỏ qua trong hè này, vừa có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng lại mang tới cho bạn vóc dáng mảnh mai hơn.

Nước ấm vừa có công dụng làm ấm cơ thể, thuận lợi tiêu hóa và phòng ngừa cảm lạnh mà còn có công dụng giảm cân cực tốt, làm tăng nhiệt độ cơ thể và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giảm thiểu cơn đói, thúc đẩy giảm cân.

Trong đó nước ấm bạn có thể uống nước lọc, nước canh hoặc nước hoa quả ấm nhé.

2. Làm trắng da bằng nước mật ong ấm

Nước mật ong ấm cũng là loại thức uống làm trắng da bạn không thể bỏ qua trong hè này, giúp chị em làm đẹp da cả trong lẫn bên ngoài cơ thể.

Bổ sung nước mật ong ấp mỗi tối có thể giúp giảm cân và làm đẹp da hiệu quả hơn, đẩy lùi chất béo có trong cơ thể và giảm thiểu tình trạng béo phì.

Ngoài ra sử dụng nước mật ong ấm vào buổi tối còn giúp phòng ngừa oxy hóa, tăng cường miễn dịch cho da, phòng chống lão hóa sớm và ngăn ngừa, đẩy lùi bệnh tật cho bạn.

3. Chăm sóc da bằng nước cam tươi

Nước cam tươi cũng là đồ uống làm trắng da mà bạn không thể bỏ qua nếu muốn dưỡng da trắng hồng và mịn màng hơn.

Nước cam tươi có thể cung cấp cho bạn nguồn vitamin C khổng lồ, mang lại hiệu quả giảm cân an toàn và khỏe mạnh hơn rất nhiều, chưa kể đây còn là thực phẩm cực tốt cho hệ tiêu hóa của bạn, giảm thiểu tích lũy độc tố trong cơ thể và cung cấp nguồn dưỡng chất khổng lồ cho cơ thể.

Bên trong cam còn có vitamin C cùng với beta carotene cực dồi dào có thể ngăn ngừa quá trình lão hóa da, bảo vệ da khỏi gốc tự do bằng các chất chống oxy hóa, giúp da sáng mịn hơn.

4. Dưỡng da bằng sữa không đường

Nếu nói tới những loại nước uống dưỡng da chúng ta cũng không thể bỏ qua sữa không đường, đây là dòng sản phẩm mà các chuyên gia sức khỏe đều khuyên bạn nên dùng.

Uống sữa không đường ấm vào buổi tối trước khi đi ngủ có thể mang lại hiệu quả làm đẹp cao, giúp bạn có được vóc dáng đẹp hơn và có được làn da khỏe mạnh, mịn màng từ trong giấc ngủ.

Sữa không đường còn có công dụng đốt cháy chất béo dư thừa có trong cơ thể, duy trì được cân nặng cùng vóc dáng hoàn hảo cho bạn gái.

5. Dưỡng da bằng nước cà chua ép

Nước cà chua ép cũng là nước uống dưỡng da hoàn hảo cho chị em, có công dụng dưỡng da tuyệt vời mà bạn không ngờ tới, vừa dưỡng da lại vừa giảm cân cực tốt.

Nước cà chua ép bạn có thể sử dụng làm nước uống hay sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da đều cực thích hợp, chưa kể ăn nhiều cà chua hay uống nước cà chua ép còn là phương pháp bổ sung nước và tăng cường độ ẩm cho làn da của bạn.

Với cà chua chị em có thể xay làm sinh tố cà chua uống vào mỗi buổi tối đều được, có thể cung cấp lượng nước cùng độ ẩm phong phú cho da và giảm thiểu tối đa các dấu hiệu lão hóa trên làn da của bạn.