Cách giảm cân

Đối phó với nỗi lo tăng cân ngày tết với thực phẩm quen thuộc Đối phó với nỗi lo tăng cân ngày tết với thực phẩm quen thuộc
Vào ngày tết chế độ ăn uống không khoa học kết hợp với cách chế biến thức ăn nhiều dầu mỡ chính là nguyên nhân khiến nhiều người tang cần mất kiểm soát. Hãy bổ sung ngay các thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày để tránh tăng cân trong ngày tết nhé. Trong ngày Tết nếu các bạn thường xuyên ăn các loạ[...]
Những mẹo nhỏ mang lại vòng eo phẳng cho chị em Những mẹo nhỏ mang lại vòng eo phẳng cho chị em
Một vòng eo phẳng là niềm mơ ước của rất nhiều chị em, đặc biệt là trong dịp hè này khi thường xuyên phải chưng diện những trang phục mát mẻ, hoặc chưng diện bikini khi đi biển. Dưới đây là những mẹo nhỏ mang lại vòng eo thon gọn [...]