Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích mụn. Chúng khiến khuôn mặt của bạn mọc mụn tùm lum rồi còn xuất hiện cả những vết thâm trông rất mất thẩm mĩ. Vì thế mà các bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết chính xác da mụn của bản thân không phù hợp với thực phẩm nào để tránh ăn phải chúng. Bên cạnh đó bạn cần phải đề phòng mụn xuất hiện cùng với các cách chăm sóc da mặt khỏi mụn bên dưới đây.
Cách chăm sóc da mặt khỏi mụn
1. Tránh ăn những thức ăn, đồ uống nhiều chất kích thích
Các thực phẩm chứa chất kích thích như là cafe, rượu , bia … đều là nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn. Có lẽ bạn thường xuyên sủ dụng chúng như một thói quen, thành thử bạn khó có thể bỏ đi được thói quen này. Nhưng nhất định phải bỏ dần đi nếu muốn có được một làn da khoẻ mạnh và không có mụn.
2. Dùng kem dưỡng da
Da nổi mụn thường nhạy cảm với nhiều loại kem dưỡng vì thế mà phái đẹp nên chọn các loại kem dưỡng ban ngày và ban đêm không chứa tinh dầu bạc hà hay dầu bạch đàn. Cũng như các tinh dầu đinh hương; chất cây phỉ hoặc bạc hà bởi những thành phần này cũng là tác nhân của nốt mụn xấu xí.
3. Làm sạch da hằng ngày
Bạn nên ưu tiên dưỡng ẩm tới những vùng da bị mụn bởi nó dễ nhiễm trùng và lan ra xung quanh. Hãy rửa mặt hàng ngày để không chỉ giữ cho da sạch sẽ và lỗ chân lông thông thoáng mà còn để làm mềm da (phấn hoa mật ong). Nhưng bạn hãy hạn chế và chỉ nên rửa mặt bằng khăn mềm 2 lần/ ngày để đảm bảo da mụn không bị trầy xước. Hãy dùng các sản phẩm làm săn chắc da cũng là một gợi ý hoàn hảo.
4. Thoa kem chống nắng
Ánh sáng mặt trời cũng gây những tác động không tốt với vùng da mụn và do vậy nên phái đẹp có thể sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm để giảm tình trạng ngứa và ngăn những nốt mụn tiếp tục sinh sôi.
5. Sử dụng trà xanh
Bạn có thể uống trà xanh hoặc thoa trực tiếp lên vùng da mụn để giảm tình trạng "đèn pin" vì loại đồ uống này có tính kháng viêm rất là tốt ads công dụng của phấn hoa mật ong và mật ong nguyên chất trong làm đẹp. Ngay sau khi pha trà và để ấm thì việc tiếp theo bạn cần làm đó là bạn dùng bông trang điểm thấm trà xanh chấm nhẹ lên da mụn. Rồi bạn chờ cho da khô rồi thoa kem dưỡng ẩm. Cách này giúp làm giảm viêm và mẩn đỏ rất là hiệu quả.
