Quả lựu là loại trái cây được rất nhiều người ưa thích. Lựu có rất nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cực tốt cho phụ nữ. Các chị em đừng nên bỏ qua loại quả tuyệt vời này.
Dưới đây là một số công dụng làm đẹp tuyệt vời của lựu cho các bạn tham khảo:
Chống lão hóa
Trong thành phần của lựu có chất chống lão hóa tuyệt vời giúp trẻ hóa làn da của bạn từ trong ra ngoài. Lựu giúp kéo dài tuổi thọ của các tế bào sợi. Đây là các tế bào sản sinh ra elsastin và collagen – 2 chất này có tác dụng chính giúp da được săn chắc và cải thiện độ đàn hồi.
Dầu từ hạt lựu giúp biểu bì trên da được săn chắc và khỏe mạnh hơn làm giảm hoặc xóa mờ hẳn những nếp nhăn.
Điều trị mụn trứng cá
Một nguyên nhân chủ yếu gây mụn trứng cá đó là do sự mất cân bằng hoocmon trong cơ thể. Lựu chứa nhiều chất vitamin C giúp điều hòa quá trình tiết dầu đây chính là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, ăn nhiều lựu còn giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện hệ tiêu hóa giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn.
Hướng dẫn cách sử dụng: Trộn 1 thìa hạt lựu với 2 thìa đường nâu, 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu quả bơ và 1 thìa vỏ cam để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết. Sử dụng hàng ngày trong vòng vài phút để có được kết quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể thoa trực tiếp nước ép lựu lên vùng da bị mụn trứng cá để đánh bật mụn và ngăn ngừa việc hình thành sẹo.
Trị nám và đồi mồi trên da
Phụ nữ bước vào giai đoạn từ 30 tuổi trở đi nội tiết tố trong cơ thể bắt đầu thay đổi. Bạn sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề như nám da, đồi mồi. Lúc này, lựu chính là tri kỉ của bạn. Lựu góp phần vào giúp quá trình sản sinh chất chống oxy hóa tự nhiên diễn ra nhanh hơn từ đó giúp tái tạo tế bào da.
Để chữa trị nám, đồi mồi trên da hãy bắt đầu ngày mới với 1 cốc sinh tố lựu. Các bạn trộn 1 nửa cốc nước ép quả lựu với 1 số hoa quả theo ý thích và 2 muỗng canh sữa chua là đã có cốc nước sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng.
Dưỡng ẩm cho da
Lựu chứa cấu trúc phân tử rất nhỏ nên dầu của quả lựu có thể thẩm thấu rất sâu qua da giúp bạn dưỡng ẩm da từ bên trong. Lựu có chứa hàm lượng acid punicic có tác dụng đánh bật vi khuẩn và đảm bảo cho da mềm mượt, đủ ẩm và khỏe mạnh suốt ngày.
Chữa da bị cháy nắng
Bạn có thể sử dụng lựu để chống lại những ảnh hưởng từ tia cực tím, tia tử ngoại. Trong lựu chứa một số chất chống oxy hóa cực cao có thể chống lại được ung thư da và làm giảm ảnh hưởng của cháy nắng và dịu da bạn.
Lựu không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang nhiều tác dụng tuyệt vời đến cho sức khỏe các bạn đừng quên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhé!
