Đôi khi chỉ một vài thói quen đơn giản cũng có thể làm ảnh hưởng không nhỏ tới làn da và sức khỏe của bạn, cùng tìm hiểu những thói quen làm đẹp buổi tối giúp bạn trẻ ra trông thấy để làm đẹp hiệu quả cho chị em.
1. Giảm cân bằng cách ăn 1 quả chuối
Một trong những thói quen làm đẹp buổi tối mà bạn có thể thử là hãy ăn một quả chuối để tăng cường hiệu quả giảm cân cho chị em.
Trong số những loại hoa quả thường được sử dụng để giảm cân thì chuối được xem là loại quả tương đối lành tính lại có công dụng cực kỳ tốt đối với sức khỏe của bạn.
Ăn chuối không chỉ giúp bạn cung cấp nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể cùng với hàm lượng vitamin dồi dào mà còn có công dụng giảm cân, giúp ngủ ngon và ngủ dâu hơn nhiều.
Theo như các chuyên gia cho biết việc ăn 1 quả chuối trước khi đi ngủ không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn có công dụng giải phóng năng lượng cho cơ thể bạn kể cả khi bạn đang ngủ, từ đó sẽ giúp bạn giảm cân và giữ dáng hiệu quả hơn.
Bên trong chuối có hàm lượng calo ít cùng với chất xơ cao, với từ 80 đến 100 calo nên sẽ giúp bạn giữ dáng cực tốt.
2. Trị mụn bằng kem đánh răng
Một trong những cách điều trị mụn cực tốt bạn có thể thử sử dụng khi làn da bạn xuất hiện nhiều mụn mà không có biện pháp điều trị kịp thời, lúc này bạn chỉ cần thoa một chút kem đánh răng lên nốt mụn trước khi đi ngủ là được.
Công dụng của kem đánh răng không chỉ giúp bạn làm sạch răng miệng cực tốt mà còn có công dụng trị mụn cực kỳ tốt.
Để trị mụn bằng kem đánh răng, trước khi đi ngủ bạn cần rửa mặt thật sạch sau đó lấy một lương nhỏ kem đánh răng để thoa mỏng đều lên trên những nốt mụn là được, bạn để nguyên như vậy chừng 1 tiếng sau đó dùng nước lạnh rửa thật sạch, hoặc bạn cũng có thể để nguyên như vậy ngủ qua đêm đều có công dụng trị mụn vô cùng tốt.
Chú ý khi dùng kem đánh răng trị mụn, bạn cũng chỉ nên thoa kem đánh răng đều lên trên nốt mụn thôi là được, đảm bảo công dụng này của kem đánh răng sẽ giúp bạn có làn da đẹp mịn màng hơn nhiều.
3. Dùng mặt nạ bơ đắp mặt
Trong những giải pháp làm đẹp tự nhiên chúng ta không thể không kể tới các loại mặt nạ đắp mặt, trong đó có mặt nạ bơ có công dụng dưỡng da đẹp từ sâu bên trong, mang lại cho bạn một làn da khỏe đẹp không chút tì vết.
Để dưỡng da bằng mặt nạ bơ, bạn chỉ cần lấy hai quả bơ bổ làm đôi, tách bỏ phần hạt bơ và lọc riêng phần thịt bơ, sau khi làm xong bạn cho 1 thìa mật ong cùng với một chút sữa tươi không đường vào trong bơ sau đó lấy thìa nghiền nhuyễn hay cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn thành mặt nạ đắp mặt là được
Khi sử dụng mặt nạ bơ bạn cần rửa mặt thật sạch, chú ý tẩy da chết định kỳ cho da sau đó lấy khăn lông thấm khô da mặt rồi mới dùng hỗn hợp mặt nạ bơ mới chế biến để thoa đều lên da mặt là được.
Sau khi làm xong bạn chú ý thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa mặt với nước sạch là được nhé.
Chú ý thói quen này bạn nên duy trì thực hiện 2 lần mỗi tuần để có công dụng dưỡng da tốt nhất, giúp làn da bạn hồng hào láng mịn và cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da.
Trên đây là những thói quen làm đẹp da cực tốt mà bạn đừng nên bỏ qua mỗi tối để mang lại cho mình làn da tươi trẻ hấp dẫn hơn.
